Sumber: freepik
Mendengarkan musik, menelepon, atau menonton video dengan TWS alias True Wireless Stereo sudah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari bagi banyak orang. Namun, sering kali beberapa dari kamu lupa bahwa penggunaan TWS yang kurang tepat bisa berdampak buruk pada kesehatan terutama masalah pada pendengaran.
Oleh karena itu, sangat penting bagi kamu untuk memahami tips pakai TWS dengan aman agar telinga tetap sehat dan nyaman. Lalu, seperti apa sejumlah tips pakai TWS secara aman untuk melindungi kesehatan telinga kamu serta bagaimana cara mencegah masalah telinga akibat penggunaan berlebihan? Yuk, simak penjelasannya berikut ini.
Atur Volume dengan Bijak
Salah satu masalah utama yang sering diabaikan saat menggunakan TWS adalah volume terlalu keras. Memutar musik atau video dengan volume tinggi dalam jangka waktu lama bisa merusak sel-sel rambut halus di telinga yang mana rambut-rambut tersebut berperan penting dalam proses pendengaran.
Salah satu tips pakai TWS dengan aman yang pertama adalah mengatur volume secara bijak Oleh karena itu, sangat penting untuk mengatur volume suara TWS pada tingkat aman yang masih dapat dimaklumi oleh telinga dan pastikan suara tidak terlalu keras yang dapat mengganggu pendengaran.
Saran untuk mengatur volume secara aman yaitu sekitar 60 persen dari kapasitas volume maksimal perangkat. Hindari mendengarkan volume penuh bahkan hingga 100% terutama di lingkungan bising. Jika kamu harus meningkatkan volume dan membutuhkan TWS untuk mendengar lebih jelas, kamu bisa coba untuk mencari TWS yang memiliki fitur noise cancelling sehingga bisa mendengarkan suara tanpa gangguan di sekitar, walaupun volume rendah.
Batasi Durasi Penggunaan TWS
Salah satu tips pakai TWS secara aman berikutnya yang harus kamu perhatikan adalah membatasi durasi penggunaan. Mengingat, lama penggunaan TWS di telinga mempengaruhi kesehatan pendengaran seperti kelelahan telinga dan mengganggu fungsi pendengaran. Mendengarkan musik atau suara selama berjam-jam dapat menutup telinga dan membuat telinga bermasalah.
Oleh karena itu, penting membatasi penggunaan TWS hingga maksimal 60 menit dalam satu sesi. Setelah itu, kamu perlu mengistirahatkan telinga selama 5-10 menit untuk memberi waktu bagi telinga beristirahat maupun pulih.
Sumber: unsplash
Bersihkan TWS Secara Rutin
Tips pakai TWS selanjutnya adalah selalu membersihkan TWS secara rutin. TWS kotor dapat menjadi sarang kuman dan bakteri yang pada akhirnya bisa menyebabkan infeksi telinga yang menggunakannya. Membersihkan TWS secara berkala apalagi setelah penggunaan rutin menjadi sangat penting untuk menjaga kebersihan dan memastikan kesehatan pendengaran kamu.
Kamu bisa mulai dengan membersihkan bagian eartips dan grill speaker secara lembut dengan kain kering atau tisu basah yang tidak mengandung alkohol. Pastikan TWS dalam keadaan kering sebelum digunakan kembali. Hindari menggunakan bahan pembersih yang keras karena bisa merusak komponen elektronik TWS. Selain itu kamu juga bisa membeli pembersih untuk TWS secara online untuk memudahkan proses pembersihan TWS yang kamu gunakan.
Gunakan Mode Noise-Canceling dengan Bijak
Dalam persaingan TWS modern, sudah tersedia banyak fitur yang menunjang kualitas pendengaran penggunanya, salah satunya adalah fitur noise cancelling. TWS modern sekarang dilengkapi dengan fitur noise-canceling yang dapat membantu meredam suara dari lingkungan sekitar.
Fitur ini sangat berguna apalagi saat kamu berada di tempat bising seperti transportasi umum atau keramaian. Namun, penggunaan noise-canceling dalam jangka panjang atau terlalu sering juga bisa membatasi kesadaran kamu terhadap lingkungan sekitar terutama saat berjalan atau beraktivitas outdoor.
Fitur ini bisa membuat suara bising di sekitar hilang sehingga dapat membahayakan karena akan membuat kita tidak tahu situasi serta kondisi sekitar. Tetap gunakan TWS secara aman dengan menggunakan fitur noise cancelling hanya saat benar-benar dibutuhkan. Pastikan kamu tetap waspada terhadap lingkungan sekitar baik saat berada di dalam dan di luar ruangan.
Jika kamu menggunakan TWS saat berjalan kaki atau bersepeda, sebaiknya kamu mematikan fitur ini untuk menjaga keselamatanmu dan meningkatkan kepekaan dengan lingkungan sekitar untuk menghindari bahaya.
Baca juga: Simak 5 Rekomendasi TWS untuk Liburan Asik di Akhir Tahun
Jangan Gunakan TWS Saat Tidur
Musik menjadi suatu terapi bagi segelintir orang sehingga mendengarkan lagu dengan TWS menjadi kebiasaan untuk mendapatkan ketenangan. Selain itu menggunakan TWS saat tidur dianggap lebih baik karena tidak akan mengganggu orang lain dengan suara yang didengarkan. Bahkan beberapa orang mungkin terbiasa mendengarkan musik atau podcast hingga tertidur dengan TWS masih di telinga.
Namun meskipun tampak nyaman, kebiasaan ini bisa berisiko merusak telinga karena durasi penggunaan yang berlebihan dan posisi tidur yang bisa menyebabkan tekanan pada TWS. Apabila kamu suka menggunakan TWS saat tidur, coba lebih mindful dalam menggunakannya seperti menghindari penggunaan TWS saat tidur.
Lebih baik apabila menggunakan speaker eksternal sehingga suaranya tidak langsung masuk ke telinga, atau kamu bisa mengatur timer pada perangkat audio agar suara atau musik otomatis berhenti setelah beberapa waktu.
Perhatikan Tanda-tanda Gangguan Pendengaran
Telinga yang bermasalah akan menunjukan tanda-tanda ke tubuh. Jika kamu mengalami tanda - tanda seperti sering mengalami dengungan di telinga, sulit mendengar percakapan, atau merasa tidak nyaman saat maupun setelah menggunakan TWS, ini bisa menjadi tanda awal gangguan pendengaran. Jangan abaikan gejala ini, dan segera lakukan tindakan pencegahan.
Jika kamu merasa lebih parah, segera konsultasikan ke dokter terdekat untuk mengetahui permasalahan yang kamu hadapi dan mencegah penyakit yang dialami lebih serius. Gejala ini sudah menunjukan kondisi pendengaran kamu dan ada baiknya untuk mengurangi intensitas dan durasi penggunaan TWS. Konsultasikan dengan dokter jika gejala terus berlanjut untuk mendapatkan saran lebih lanjut mengenai kesehatan pendengaran kamu.
Sumber: freepik
Pilih TWS Berkualitas
TWS yang bagus menghasilkan suara yang bagus. Kualitas perangkat yang kamu gunakan sangat berpengaruh terhadap kenyamanan dan keamanan pada saat pemakaian. TWS yang tidak dirancang dengan baik bisa memberikan tekanan tidak nyaman pada telinga atau bahkan menyebabkan iritasi.
Untuk pakai tips pakai TWS secara aman, pastikan kamu memilih TWS yang memiliki fitur-fitur seperti noise cancellation, TWS yang memiliki eartips yang nyaman dan pas, hingga yang memiliki daya tahan baterai yang memadai. TWS berkualitas biasanya dirancang dengan mempertimbangkan ergonomi, sehingga lebih nyaman digunakan dalam jangka panjang.
Kualitasnya pun tidak hanya dilihat dari bentuk saja, tetapi juga memperhatikan ukuran, komponen didalamnya yang digunakan, hingga memastikan bahwa suara yang dihasilkan sangat baik dan fitur-fitur yang dimiliki juga dibuat untuk memberikan kenyamanan pada pengguna semaksimal mungkin.
Menggunakan TWS memang memberikan kenyamanan dan kemudahan dalam mendengarkan musik atau melakukan panggilan telepon. Namun, agar telinga tetap sehat, penting untuk mengikuti beberapa tips pakai TWS secara aman seperti mengatur volume, membatasi durasi penggunaan, memilih perangkat berkualitas, dan menjaga kebersihan.
Dengan langkah-langkah sederhana ini, kamu bisa menikmati manfaat TWS tanpa merusak kesehatan pendengaran. Selain itu, pastikan untuk menggunakan TWS yang didukung fitur mumpuni, salah satu pilihannya adalah headphone JBL Tune 760NC yang bisa kamu dapatkan secara online melalui Eraspace.
Belanja di sini, memungkinkan kamu mendapatkan banyak keuntungan seperti jaminan produk resmi, gratis ongkir, promo diskon, dan poin MyEraspace yang bisa ditukarkan reward. Caranya dengan mengunjungi website resmi Eraspace atau download aplikasinya di smartphone. Jadi tunggu apalagi? Yuk, temukan gadget impianmu secara mudah hanya di Eraspace, sekarang.
Baca juga: 7 Rekomendasi TWS di Bawah 1 Juta dengan Audio Berkualitas