Sumber: Xiaomi
Tahun baru seringkali menjadi momen yang tepat untuk menetapkan resolusi baru, dan menjaga kesehatan biasanya ada di daftar teratas. Jika kamu sedang merencanakan untuk hidup lebih sehat dengan rutin berolahraga, kamu tidak sendirian. Di era digital ini, menggunakan smart watch terbaik telah menjadi pendamping penting yang tidak hanya membantu memantau aktivitas fisik, tetapi juga memotivasi kamu untuk tetap konsisten.
Dengan berbagai fitur canggih, smartwatch bisa jadi alat yang membuat perjalanan fitness kamu lebih mudah dan menyenangkan. Tapi dengan begitu banyak pilihan yang tersedia, memilih smartwatch yang tepat bisa jadi tantangan tersendiri. Untuk membantu kamu memulai tahun 2025 dengan langkah sehat yang tepat, kami telah merangkum rekomendasi smart watch terbaik untuk olahraga. Yuk, temukan yang paling cocok untuk kebutuhanmu!
Xiaomi Band 9 Pro
Xiaomi Band 9 Pro adalah rekomendasi smart watch terbaik yang dirancang untuk mendukung olahraga dan gaya hidup sehat di tahun 2025. Dilengkapi dengan layar AMOLED 1,74 inci, smartwatch ini menawarkan pengalaman visual luar biasa berkat teknologi penyegelan pengisian vakum dan tepi sempitnya yang hanya 2,2 mm. Rasio layar-ke-tubuh yang tinggi memungkinkan tampilan informasi kesehatan yang jelas dan mudah dibaca, menjadikannya pilihan ideal untuk pengguna yang aktif.
Fitur unggulan lainnya adalah pelacakan tidur canggih yang lebih presisi dan intuitif. Xiaomi Band 9 Pro dapat memantau berbagai tahapan tidur secara akurat, memberikan analisis mendalam tentang kebiasaan tidur kamu, dan memvisualisasikan pola tidur dengan 'hewan tidur'. Hal ini membantu kamu memahami dan meningkatkan kualitas tidur untuk mendukung gaya hidup sehat.
Dengan lebih dari 150 mode olahraga dan algoritme olahraga profesional, smartwatch ini memberikan analisis data yang komprehensif untuk berbagai jenis latihan, termasuk pengenalan otomatis untuk 6 mode olahraga. Untuk pelari, Xiaomi Band 9 Pro juga menawarkan pengenalan postur lari dan 10 kursus lari dengan berbagai intensitas, memberikan panduan latihan yang disesuaikan dengan kebutuhanmu.
Sumber: Brian Tong YouTube Channel
Apple Watch Series 10
Apple Watch Series 10 hadir sebagai pilihan utama bagi mereka yang ingin memaksimalkan olahraga dan kebugaran di tahun 2025. Dengan layar lebih besar hingga 30% lebih luas dan desain yang lebih tipis serta ringan, smartwatch ini menawarkan kenyamanan tanpa kompromi. Fitur kesehatan canggih memungkinkan kamu untuk memantau kesehatan secara menyeluruh, mulai dari pengukuran EKG kapan saja hingga pemberitahuan jika detak jantungmu tidak normal.
Kamu juga bisa memantau kualitas tidur, termasuk detak jantung, laju respirasi, dan fase tidur seperti REM, tidur inti, dan tidur lelap. Sebagai partner kebugaran, smart watch terbaik ini menyediakan berbagai metrik olahraga canggih dan fitur pelacakan yang disesuaikan dengan gaya hidupmu, termasuk aplikasi Olahraga yang mendukung berbagai jenis aktivitas. Sensor kedalaman dan suhu air juga mendukung petualangan airmu.
Fitur keselamatan seperti Deteksi Jatuh dan Deteksi Tabrakan memastikan kamu tetap aman dengan kemampuan untuk menghubungi layanan darurat jika terjadi kecelakaan. Tidak hanya itu, dengan ketahanan air hingga 50 meter dan daya tahan luar biasa, Apple Watch Series 10 jadi rekomendasi smart watch terbaik yang siap menemani kamu berolahraga di segala kondisi.
Baca juga: Ini Penyebab Baterai Jam Tangan Smartwatch Cepat Habis
Garmin Forerunner 165 Music
Rekomendasi smart watch untuk olahraga berikutnya adalah Garmin Forerunner 165 Music adalah pilihan unggul bagi para pelari dan penggemar olahraga di 2025, dengan desain yang fokus pada kinerja dan kenyamanan. Dibekali dengan teknologi GPS yang akurat, jam tangan pintar ini membantu kamu melacak kecepatan, jarak, dan detak jantung dengan presisi. Fitur utama yang akan kamu nikmati adalah pace dan distance yang dipantau dengan mudah langsung dari pergelangan tangan, memberi kamu informasi yang dibutuhkan untuk mencapai target latihan.
Salah satu fitur andalan Forerunner 165 Music adalah Daily Suggested Workouts, yang memberikan latihan terpersonalisasi berdasarkan performa dan pemulihan kamu. Ini memungkinkan jam tangan untuk menyesuaikan program latihan sesuai dengan kondisi tubuh dan tujuan jangka panjang kamu. Ditambah dengan daya tahan baterai yang luar biasa hingga 11 hari dalam mode jam tangan pintar dan 19 jam dalam mode GPS, rekomendasi smart watch terbaik ini siap menemani latihan kamu sepanjang hari.
Jam tangan ini juga dilengkapi dengan pemantauan tidur dan pemulihan yang mendalam, termasuk Sleep Score dan Recovery Time, memberikan wawasan tentang bagaimana tubuh kamu pulih setelah beraktivitas. Dengan fitur Body Battery™ Energy Monitoring, kamu bisa melacak tingkat energi tubuh dan memilih waktu yang tepat untuk berlatih atau beristirahat.
Huawei Watch Fit 3
Huawei Watch Fit 3 adalah smart watch terbaik yang ideal untuk mendukung rutinitas olahraga kamu di 2025. Dengan tampilan mewah berkat bezel ultra-sempit dan layar AMOLED 1,82 inci, kamu bisa menikmati visual yang jernih dan tajam, bahkan di bawah sinar matahari langsung. Layar ini memiliki tingkat kecerahan hingga 1500 nits dan kecepatan refresh 60 Hz, membuatnya sangat nyaman digunakan saat beraktivitas di luar ruangan.
Selain tampilannya yang memukau, Huawei Watch Fit 3 juga dilengkapi dengan fitur pelacakan kalori yang sangat berguna untuk menjaga keseimbangan energi tubuh kamu. Dengan metrik seperti asupan kalori, kalori aktif, dan kalori istirahat, kamu bisa lebih mudah mengelola diet dan olahraga. Fitur buku harian diet memungkinkan kamu mencatat makanan yang dikonsumsi untuk menghitung kalori, dan analisis gizi memberi wawasan lebih dalam tentang kandungan nutrisi dalam makanan.
Smart watch untuk olahraga ini juga memiliki lebih dari 100 mode latihan dan deteksi otomatis untuk enam jenis latihan. Mode Track Run dengan GPS presisi tinggi dapat membantu kamu memetakan rute lari dengan akurat. Ditambah lagi, Huawei Watch Fit 3 memiliki sistem tiga lingkaran aktivitas yang memotivasi kamu untuk bergerak, berolahraga, dan berdiri dengan pemberitahuan serta medali real-time.
Sumber: Mibro
Mibro GS Active Smart Watch
Mibro GS Active Smart Watch adalah rekomendasi smart watch terbaik terakhir yang tepat untuk kamu yang ingin memaksimalkan pengalaman olahraga di 2025. Dilengkapi dengan layar AMOLED berkemampuan 1000nit, informasi pada layar tetap jelas terlihat meski di bawah sinar matahari terik, memudahkan kamu memantau status olahraga secara real-time.
Dengan dukungan lima sistem penentuan posisi satelit (GPS, Beidou, GLONASS, Galileo, QZSS), smartwatch ini dapat memberikan akurasi pelacakan lintasan luar ruangan yang sangat cepat dan presisi. Fitur canggih lainnya adalah algoritme latihan SeekBeats TM yang memungkinkan analisis data VO2 Max, waktu pemulihan, dan beban latihan setelah setiap sesi olahraga.
Mibro GS Active juga menawarkan lebih dari 150 mode olahraga, mulai dari lari hingga berenang, menjadikannya pilihan yang fleksibel untuk berbagai aktivitas. Sensor detak jantung presisi tinggi terbaru memastikan pemantauan kesehatan yang lebih baik, dengan pengingat detak jantung olahraga yang abnormal untuk menjaga latihan kamu tetap aman dan efektif.
Itu dia 5 rekomendasi smart watch untuk olahraga terbaik di tahun 2025 yang memiliki fitur teranyar. Walau sering dianggap remeh, memiliki wearable gadget dengan spesifikasi baru berdampak terhadap performa dan kesehatan sehingga dapat dimonitor dengan baik. Agar mendapat kualitas terbaik, beli di e-commerce terpercaya seperti di Eraspace.
Eraspace menghadirkan beragam pilihan gadget canggih yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan dan bujet. Apalagi, sedang ada promo dan penawaran menarik yang bisa kamu nikmati ketika menjadi member MyEraspace. Caranya mudah, cukup belanja di website maupun aplikasi resmi Eraspace pada iOS maupun Android dan pilih perangkat favoritmu. Yuk, lengkapi diri dengan gadget terbaik hanya di Eraspace, sekarang juga!
Baca juga: Tips Memilih Smartwatch Golf untuk Dukung Kegiatan Golf