Sumber: istockphoto
Tidak bisa dipungkiri bahwa munculnya notifikasi hp secara berlebihan menjadi salah satu penyebab menurunnya produktivitas. Notifikasi ini meliputi chat, email, media sosial, atau game. Jika notifikasi muncul secara berlebihan, biasanya kamu tidak akan tahan dan langsung membuka hp, padahal sedang bekerja. Hal ini jelas akan merusak fokus kamu dalam bekerja.
Untungnya, kamu bisa mengatur notifikasi hp guna menghindari gangguan yang bisa menurunkan produktivitas. Ada sejumlah tips mengatur notifikasi yang bisa meningkatkan produktivitas dan fokus kamu dalam bekerja. Seperti apa sejumlah tips yang dimaksud? Yuk, simak penjelasannya berikut ini.
Ketahui Sumber Gangguan Notifikasi
Tips mengatur notifikasi hp agar tidak mengganggu yang pertama yaitu mengenali aplikasi apa saja yang paling sering mengirim pemberitahuan dan seberapa penting isinya. Pilih aplikasi yang memang benar-benar dibutuhkan, lalu perhatikan seberapa sering notifikasi muncul. Dari situ, kamu bisa menilai apakah notifikasi tersebut memang perlu ditanggapi segera atau sebenarnya bisa ditunda.
Dengan daftar jelas, pengaturan notifikasi setiap aplikasi terasa lebih terarah dan efektif. Selain memilih aplikasi, jenis notifikasi yang diterima juga perlu disesuaikan. Banyak aplikasi menyediakan beberapa kategori notifikasi seperti pesan penting hingga promosi kurang relevan. Kamu bisa mematikan jenis notifikasi tertentu tanpa harus menonaktifkan semuanya.
Kamu juga bisa mengatur waktu penerimaan notifikasi sehingga tidak mengganggu jam kerja atau waktu istirahat yang membuat fokus dan produktivitas tetap terjaga.

Sumber: istockphoto
Mengelola Notifikasi Email
Email adalah salah satu sumber notifikasi paling sering menjadi penyebab utama gangguan fokus jika tidak dikelola dengan baik. Oleh karena itu, penting mengatur notifikasi email secara lebih terstruktur dan terkontrol agar email tetap bermanfaat tanpa menjadi distraksi. Dengan strategi tepat, kamu bisa memprioritaskan email penting dan mengurangi gangguan dari pesan kurang relevan. Berikut sejumlah langkah efektif mengelola notifikasi email secara lebih baik:
- Matikan notifikasi instan email sehingga tidak terganggu setiap kali email baru masuk.
- Manfaatkan fitur filter untuk mengelompokkan email berdasarkan pengirim, subjek, atau kata kunci.
- Berlangganan hanya pada email relevansehingga jumlah email masuk lebih terkendali.
- Menggunakan aplikasi email cerdasuntuk mengelompokan otomatis ke kategori seperti Penting, Sosial, atau Promosi yang memudahkan pengelolaan.
- Tentukan waktu khusus untuk memeriksa emailseperti kapan membuka dan membalas email, bukan mengeceknya terus-menerus.
Baca juga: 5 Cara Keluar Grup WhatsApp Secara Diam-Diam, Tanpa Ketahuan!
Menyesuaikan Pengaturan Notifikasi Aplikasi
Tips mengatur notifikasi berikutnya yaitu menyesuaikan pengaturan dari setiap aplikasi. Apalagi setiap sistem operasi dan aplikasi menghadirkan pilihan lengkap dalam mengelola notifikasi seperti mematikan sepenuhnya atau mengatur detail suara dan getaran. Dengan begitu, kamu bisa mendapatkan informasi penting tanpa terganggu hal-hal sepele. Adapun sejumlah tips menyesuaikan pengaturan notifikasi aplikasi di antaranya sebagai berikut:
- Matikan notifikasi dari aplikasi yang cukup jarang digunakan.
- Menyesuaikan suara dan getarandengan memilih yang lebih lembut atau bisa matikan getaran sehingga tidak terlalu mengganggu.
- Pilih jenis notifikasi relevanseperti pesan langsung, nonaktifkan promosi, hingga pembaruan minor.
- Mengatur prioritas notifikasidengan menandai notifikasi yang penting saja sehingga tampil lebih menonjol dibandingkan notifikasi lain.
- Gunakan mode fokusmaupun Do Not Disturb dalam membatasi notifikasi di waktu-waktu tertentu.
Memanfaatkan Fitur Jangan Ganggu
Lanjut ke tips mengatur notifikasi hp berikutnya adalah memanfaatkan fitur Jangan Ganggu alias Do Not Disturb. Fitur ini memungkinkan notifikasi, panggilan, dan pesan bisa dimatikan sementara. Lalu, mengaktifkannya secara manual atau menjadwalkannya agar aktif secara otomatis seperti saat jam kerja, waktu tidur, atau sedang rapat.
Cara ini jelas membantu mengurangi distraksi tanpa harus mematikan hp sepenuhnya. Menariknya, fitur Do Not Disturb bisa disesuaikan dengan kebutuhan ke masing-masing pengguna sehingga kamu masih bisa mengizinkan panggilan dari kontak penting, notifikasi aplikasi tertentu, atau panggilan darurat agar tidak melewatkan hal krusial.
Hal ini jelas sangat membantu pengguna yang membutuhkan konsentrasi penuh seperti saat mengerjakan tugas penting, belajar, atau mengikuti pertemuan. Dengan pengaturan tepat, fokus meningkat tanpa kehilangan kendali atas komunikasi penting.

Sumber: istockphoto
Membangun Kebiasaan Digital yang Sehat
Tips mengatur notifikasi hp berikutnya lebih menekankan pada kebiasaan untuk mengakses hal-hal digital secara lebih sehat. Hal ini bisa menjaga fokus dan produktivitas untuk meningkat melalui pola penggunaan teknologi yang seimbang dengan aktivitas di dunia nyata. Adapun sejumlah tips membangun kebiasaan ini secara konsisten, di antaranya sebagai berikut:
- Menentukan batas waktu atau durasi di depan layaryang cukup dengan menggunakan fitur bawaan atau aplikasi pemantau waktu layar alias screen time.
- Membuat zona bebas teknologidi area rumah seperti kamar tidur atau ruang makan sehingga bisa menciptakan suasana lebih tenang, rileks, dan mendukung interaksi langsung.
- Melakukan detoks digital secara berkaladengan meluangkan waktu untuk menjauh dari layar, melainkan melakukan aktivitas lain seperti membaca buku, berolahraga, hingga berkumpul bersama keluarga atau
- Berusaha untuk memprioritaskan tidur yang cukupkarena distraksi digital biasanya akan mengurangi waktu tidur sehingga membantu meningkatkan konsentrasi, suasana hati, hingga produktivitas keesokan harinya.
- Melatih mindfulnessuntuk membantu kamu lebih sadar terhadap kebiasaan pada penggunaan teknologi sehingga bisa mengurangi ketergantungan pada notifikasi maupun mengelola distraksi secara lebih baik.
Dengan memahami sejumlah tips mengatur notifikasi hp tersebut, kamu bisa mulai meningkatkan fokus yang selama ini sulit didapatkan. Alhasil, pekerjaan dan produktivitas lainnya bisa terselesaikan dengan cepat karena fokus yang kian meningkat. Ditambah dengan kombinasi menggunakan perangkat gadget yang bisa memudahkan penyelesaian pekerjaan seperti tablet.
Hal ini memungkinkan kamu membawa perangkat tablet kemanapun, lalu menyelesaikan pekerjaan dimanapun, berkat tablet yang praktis dan bisa dibawa secara mudah. Salah satu pilihan tablet yang dimaksud adalah iPad Air 11 inci M3 dari Apple. Dengan layar besar dan performa cepat, kamu bisa mengandalkan perangkat tablet ini untuk mendukung pekerjaan.
Jika tertarik, kamu bisa mendapatkan tablet dari Apple ini secara online melalui Eraspace. Caranya dengan mengunjungi website resmi Eraspace atau download aplikasinya di smartphone. Belanja di sini memungkinkan kamu mendapatkan banyak keuntungan seperti jaminan produk resmi, promo diskon, gratis ongkir, dan poin MyEraspace.
Jadi tunggu apalagi? Yuk, dapatkan produk tablet untuk memenuhi kebutuhanmu secara mudah hanya di Eraspace, sekarang.
Baca juga: Cara Kerja Layar Touchscreen yang Digunakan di Berbagai Gadget

