Sumber: eioutput
Apple Watch Series 8 merupakan smartwatch yang berfokus pada fitur kesehatan. Berbagai fitur telah ditingkatkan dari seri sebelumnya, ini dia beberapa fitur kesehatan Apple Watch Series 8 yang menjadi keunggulannya, mulai dari pemantauan detak jantung, deteksi oksigen darah, pembacaan EKG, pelacakan tidur, dan masih banyak lagi.
Terdapat juga sensor suhu bawaan yang digunakan untuk memberi wanita wawasan tambahan tentang kesehatan mereka. Smartwatch ini hadir dengan bezel sempit untuk tampilan premium, sensor dan fitur kesehatan dan kebugaran canggih, layar selalu aktif, dan masa pakai baterai sebanyak yang kamu harapkan dari jam tangan pintar.
Cocok untuk pengguna yang menyukai aktivitas olahraga outdoor apalagi jam tangan ini diklaim tahan air, debu, dan kuat. Meskipun Apple Watch Series 8 telah dirilis pada bulan September tahun 2022, apakah smartwatch ini masih worth it untuk dibeli pada tahun ini? Yuk, simak lebih lanjut beberapa alasan mengapa Apple Watch Series 8 bisa menjadi pilihan gadget untuk jaga kesehatan kamu.
Menggunakan Suhu Tubuh untuk Melacak Kesehatan
Apple Watch 8 dilengkapi dengan chipset S8 dual-core dan chip U1. Ada juga dua sensor yang terletak di kristal belakang dekat dengan kulit pengguna, dan satu lagi di bawah layar. Fungsi sensor tersebut adalah untuk mengukur kesehatan penggunanya seperti suhu tubuh, oksigen pada darah, detak jantung, serta sensor jantung optik generasi ketiga.
Cara pemantauan kesehatan pengguna Apple Watch 8 adalah dengan menggunakan data suhu pergelangan tangan yang dikumpulkan setiap malam hari. Suhu pergelangan tangan adalah pengukuran suhu tubuh kamu yang dilakukan Apple Watch saat tidur.
Suhu tubuh tersebut berfluktuasi secara alami dan dapat bervariasi setiap malam karena pola makan, olahraga, lingkungan tidur atau faktor fisiologis seperti siklus menstruasi dan penyakit kamu. Setelah sekitar 5 jam, Apple Watch Series 8 akan mengukur suhu tubuh dasar kamu dari pergelangan tangan dan mencari perubahannya setiap malam.
Memantau Siklus Menstruasi dan Ovulasi
Jika kamu menggunakan pelacakan siklus, suhu pergelangan tangan juga dapat digunakan untuk memperkirakan ovulasi dan meningkatkan perkiraan menstruasi kamu. Apple Watch 8 ini melacak peningkatan kecil suhu tubuh yang biasanya terjadi setelah ovulasi, yang digabungkan dengan data siklus yang dicatat untuk memberikan perkiraan retrospektif hari ovulasi.
Dibutuhkan sekitar dua siklus untuk memperkirakannya, tetapi ini bisa menjadi alat yang berguna bagi mereka yang mencoba untuk hamil atau menghindarinya, serta secara umum melacak kesehatan siklus mereka untuk ketidakteraturan. Tentu saja fitur kesehatan ini sangat berguna untuk wanita guna melihat siklus menstruasi.
Dapat Mengukur Kadar Oksigen
Kebugaran terus menjadi inti dari pengalaman Apple Watch, salah satunya adalah Apple Watch Series 8 yang memperkenalkan katalog fitur pelacakan dan pengukuran baru. Sensor dan aplikasi Apple Watch Series 8 memungkinkan pengguna mengukur kadar oksigen dalam darah dan pembacaan latar belakang sesuai permintaan, siang atau malam.
Apple Watch Series 8 juga akan menerima notifikasi bilamana detak jantungmu sedang rendah maupun tinggi, serta ritme yang tidak teratur. Untuk latihan berbasis kardio, jam tangan pintar sekarang dapat melacak 'Zona' penurunan detak jantung kamu selama latihan. Seperti pada monitor detak jantung tingkat profesional, kamu dapat melihat apakah detak jantung kamu turun di Zona 1, 2, 3, atau 4.
Misalnya, ketika kamu merasa kehabisan nafas selama kelas spin, kamu bisa perhatikan bahwa detak jantungmu turun turun ke Zona 3 tetapi tidak lebih rendah, jadi kamu bisa meningkatkannya lebih keras untuk membuatnya menjadi lebih efisien.
Hal ini karena WatchOS 9 menghitung zona ini dengan memperhitungkan detak jantung saat istirahat dan aktivitasmu ketika maksimal, setiap Zona disesuaikan dengan detak jantung spesifik kamu dan diperbarui setiap bulan. Kamu dapat melihat bagaimana zona tertentu sesuai dengan tingkat detak jantungmu di pengaturan jam tangan dan belajar banyak tentang kesehatan kardio.
Pelacak Jarak Tempuh
Selain itu, Apple Watch Series 8 kini menunjukkan jarak tempuh kamu, yang berguna jika kamu seorang pelari jarak jauh maupun suka berjalan kaki santai. Dengan melacak berapa banyak waktu yang diperlukan bagi kamu untuk berjalan dari satu tempat ke tempat lain.
Pelacakan metrik baru ini membantu kamu melihat olahraga secara berbeda. Karena sekarang ada lebih banyak statistik yang dapat kamu saring, dengan penambahan zona detak jantung dan kecepatan terpisah, kamu dapat menyesuaikan tampilan jam dengan lebih baik untuk menampilkan informasi yang paling penting bagi kamu. Di dalam aplikasi latihan, kamu bisa mengganti metrik 'kalori yang terbakar' pada tampilan jam kamu ke angka kecepatan terpisah.
Fitur Dream Machine untuk Pantau Aktivitas Tidur
Terdapat pula fitur kesehatan yang unik yaitu Dream Machine yaitu fitur yang digunakan untuk mengontrol waktu tidur pengguna. Fitur kesehatan ini juga dapat menunjukkan waktu yang dihabiskan pengguna dalam kondisi Rapid Eye Movement atau tidur lelap, serta saat pengguna terjaga.
Apple memberitahu bahwa informasi yang terbaca dari sensor Apple Watch Series 8 akan terenkripsi. Pengguna juga memiliki kendali penuh mengenai segala informasi yang ada di aplikasi seperti Apple Health dan lainnya. Data kesehatan yang dikumpulkan oleh jam tangan ini meliputi detak jantung, hasil EKG, dan data siklus dicatat di aplikasi kesehatan di hp dan dienkripsi secara menyeluruh.
Hal ini berarti hanya pengguna dan orang yang ingin dibagikan data seperti pasangan atau dokter yang dapat melihat. Bahkan Apple sekalipun tidak bisa membacanya.
Dapat Mendeteksi Kecelakaan Secara Otomatis
Berkat dua sensor baru dan lebih baik yaitu giroskop tiga sumbu dan akselerometer G-Force, Apple Watch Series 8 dapat mengetahui saat kamu mengalami benturan hebat seperti kecelakaan. Deteksi Kecelakaan menggunakan banyak sensor dan fitur untuk menentukan apakah kamu pernah mengalami kecelakaan parah, termasuk barometer, GPS, dan mikrofon di iPhone kamu.
Ketika mendeteksi kerusakan parah, Apple Watch 8 secara otomatis memanggil nomor darurat, memberikan lokasi kamu, dan memberitahu kontak darurat jika kamu tidak dapat menanggapi pemberitahuan di layar dalam 10 detik. Apple Watch Series 8 juga bersertifikat IP6X tahan air dan debu, jadi kamu tidak perlu khawatir jika berpetualang dan olahraga di outdoor atau lingkungan berdebu.
Jika kalian penggemar olahraga air seperti berenang, akan sangat cocok menggunakan Apple Watch 8 ini, karena dia tahan di kedalaman hingga 50 meter sesuai standar ISO 22810:2010. Namun, Apple Watch Series 8 tidak boleh digunakan untuk scuba diving, ski air, atau aktivitas lain yang memerlukan air berkecepat tinggi atau perendaman melebihi kedalaman dangkal.
Masa Daya Baterai Tahan Lama
Spesifikasi terbaru Apple Watch 8 terkait dengan baterainya, yang menggunakan baterai lithium-ion 308 mAh built-in yang dapat digunakan hingga 18 jam. Masa pakai baterai juga bervariasi berdasarkan penggunaan masing-masing pengguna. Selain itu, pengisian daya relatif cepat, smartwatch ini juga mendukung pengisian baterai melalui USB-C.
Apple Watch Series 8 adalah pendamping lengkap yang tidak mengharuskan kamu berada di dekat smartphone sama sekali, karena telah difasilitasi dengan berbagai jaringan, seperti koneksi WiFi, Bluetooth dan 4G. Ini memungkinkan kamu mengirim pesan, melakukan panggilan, mengirim email dan mendengarkan musik dengan beberapa ketukan saja menggunakan perangkat ini. Apple Watch Series 8 juga didukung oleh NFC, memungkinkan kamu melakukan pembayaran tanpa kontak.
Nah itu dia beberapa informasi yang telah dirangkum mengenai berbagai macam keunggulan dari Apple Watch Series 8 ini. Apakah kamu tertarik untuk memilikinya? Dari desain, layar, performa, serta fitur tentu patut dipertimbangkan untuk dipilih dalam mendukung gaya hidup sehat kamu.
Jika tertarik membeli Apple Watch Series 8 secara online, kamu bisa mengunjungi website Eraspace atau download aplikasinya. Eraspace menawarkan berbagai macam keunggulan belanja online seperti gratis ongkir ke semua kota, diskon menarik, serta pembayaran yang dapat dicicil dengan menggunakan Bank tertentu. Tunggu apalagi? Belanja sekarang juga hanya di Eraspace.
Baca juga: Resmi Dirilis, Apple Watch Terbaru Tawarkan Tiga Model Berbeda